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  茶余饭后
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  详细信息
十八集《生活集锦》
 

 

 第一集

      不知不觉中,我们老了

      累了,该歇就歇,身体很重要。困了,该睡就睡,别总熬夜。饿了,该吃就吃,别再节省。一辈子很短,眨眼就要过完,不要把好东西留到最后,省来省去,啥都得不到。不知不觉中,我们老了。别和小人计较,别和家人生气,别和自己过不去,别让心情不美丽。
      活一天,就开心一天。

 

第二集

      老年自有老年的风景

      青春虽然美丽,但也会随着时间的流逝而退色,只有青春的心境,才是生命中一道不败的风景。所以,只要有好的心境,才不会厌倦生活,生命才有活力。

  

第十五集

      健康是自己的

      人到耆暮之年,由于免疫力下降、抵抗力差,难免有这样那样的疾病发生,要及时就医。平时定期体检,坚持锻练,不断增强体质。

      要能够活到八十岁时还能爬山,活到九十岁时还能走路,活到一百岁时还能生活自理,做个新时代健康新老人,每一天都会笑咪咪。

 

第三集

      一箱梨子的感悟

      一个人买了一箱梨,每天都挑几个烂梨吃掉,吃到最后却吃了整整一箱烂梨。总结了一下:

      上联:放着好梨吃烂梨
      下联:吃了烂梨烂好梨
      横批:总吃烂梨

      感悟:人生亦如吃梨,每天弄点糟心事,一辈子都得糟心下去;把糟心的事放下扔掉,每天阳光一点,你就会灿烂一辈子!

      没有人会天生就懂得控制情绪,真正有智慧的人,是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中!

 

第四集

      退休半称心

      浙江杭州灵隐寺内有这样一副对联:“人生哪能多如意,万事只求半称心”。对联语言朴实,却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态,被林语堂先生称为“中国人所发现的最健全的生活理想”。
     “半称心”不是无奈和消极,而是一种豁达和智慧;自古人生最忌满,半贫半富半自安;半命半天半机遇,半取半舍半行善;半聋半哑半糊涂,半智半愚半圣贤;半人半我半自在,半醒半醉半神仙;半亲半爱半苦乐,半俗半禅半随缘;人生一半在于我,另外一半听自然。

 

第五集

      四字明了人生

      看了那么多的《人生寄语》,孰不知仅用四个汉字即可明了整个人生:尖、斌、卡、引:
     “尖”字,能大能小,
     “斌”字,能文能武,
     “卡”字,能上能下,
     “引”字,能屈能伸。

      正可谓:人的一生虽复杂,四字简单即道明。能大能小明世态;能文能武乃英才;能上能下淡名利;能屈能伸福自来。


第六集

       非常好的四句话

       ①什么叫幸福?
       白天有说有笑,晚上睡个好觉。

       ②什么叫智慧?
       安排的事能做好,没安排的事能想到。

       ③什么叫情商?
       说话让人喜欢, 做事让人感动, 做人让人想念。

       ④什么叫正能量?
       给人希望,给人方向,给人力量,给人智慧,给人自信,给人快乐。

 

第七集

      心态不同

      心态不同,人生的境遇便会天差地别。
      快乐,就是在平淡中窥见了神奇;
      幸福,就是于平淡中尝出了真味。
      快乐,不是生活的赐予,而是心的领悟。
      幸福,不是别人的馈赠,而是心的淡然。
      只有甘于平淡,不争,不执着,不计较,才能感受到更多幸福。

 

第八集

      退休后的家

      家,是讲爱的地方,不可讲理;
      家,是放松的地方,不可吵闹;
      家,是安心的归宿,不可嚣张;
      家,是感情的寄托,不可欺骗。
      家要温暖,而不是冷言冷脸;
      家要陪伴,而不是亲人离散。

 

第九集

      有个好老伴

两口子过日子,不求吃香喝辣,不求买好穿贵,但求不吵不闹,和和睦睦,有说有笑。

人这一生弹指刹那,有个温馨的家,有个爱你的他/她,就要好好珍惜!男人有福,福一人。女人有福,福一家。家和才会万事兴,送给所有的老夫老妻,老来相伴,幸福甜蜜!


 第十集

      退休快乐要记住

宁可装傻,也不要自作聪明。宁可辛苦,也不要贪图享乐。宁可装穷,也不要炫耀财富。宁可吃亏,也不要占小便宜。宁可平庸,也不要沽名钓誉。宁可自信,也不要盲目悲观。宁要健康,也不要功名利禄。宁可勤奋,也不能无所事事。

 

十一集

      学会微笑

微笑,不用成本但能创造财富。赞美,不用花钱,但能产生力量。分享,不要费用,但能倍增快乐;学会微笑,善用赞美,懂的分享,不用健康换取身外之物,不用生命换取个人的烦恼!当心灵趋于平静时,精神便是永恒!

把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会感受到平安是福,清心是禄,寡欲是寿,感恩是喜。

 

第十三集

      人之所以……

人之所以烦恼,在于记忆;
人之所以心累,在于徘徊;
人之所以前行,在于感恩;
人之所以快乐,在于豁达;
人之所以成熟,在于看透;
人之所以放弃,在于选择;
人之所以宽容,在于理解;
人之所以为人,在于感情;
人之所以充实,在于过程;
人之所以成功,在于勤奋;
人之所以幸福,在于知足。

  

第十四集

      一生不过三万天

一生有多长,也不过三万天;永远有多远,回头看看已走过多半。走过坎坷,才知平安就好;尝过酸甜,才知平淡就好;历尽兴衰,才懂知足就好;费尽思量,才知糊涂最好。一辈子不长,
用心甘情愿的态度,过好咱自己下半辈子的平凡生活。

 

第16集
      养生的现实

养生不能马上让你年轻10岁,而是过10年后,你身边和周围的人都老了10岁,而你还仍然是今天的样子。

养生不能马上让你的病痊愈,而是过10年后,你身边的人或许都渐渐已离去,而你还是今天的样子。

养生不能马上让你发财致富,而是10年后,身边的人都为治病破产到处借钱的时候,你却衣食无忧逍遥自在。

这绝不是危言耸听,而是现实中的现实!健康是一生中最大的财富,是幸福老年最大的基石。

 

第17集
        退休养生歌

      吃饭:三分肚饥七分饱;
      遇事:三分忧虑七分欢;
      吃菜:三分咸度七分淡;
      外出:三分坐车七分行;
      饮食:三分荤菜七分素;
      健身:三分娱乐七分练;
      穿衣:三分凉意七分暖。
      退休的同学、同志、朋友们,记住这7点,坚持50年我们每一个人都能够成神仙!

 

第十八集

      要活九十九,清晨郊外走。
      要活九十九,走路甩开手。
      要活九十九,勤动脑和手。
      要活九十九,常去树林走。

      要活九十九,饭后百步走。
      要活九十九,剩饭莫入口。
      要活九十九,吃饭留一口。
      要活九十九,睡觉莫蒙头。

      要活九十九,不怕贤妻丑。
      要活九十九,宴席不贪口。
      要活九十九,笑声不离口。
      哈哈哈哈哈哈·····

 

 
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